Selección de ejercicios para mejorar en las siguientes disciplinas:▪ Soccer▪ Golf▪ Basketball▪ Boxing▪ Tennis▪ Swimming▪ Track & Field▪ Judo▪ Ski▪ Snowboard▪ Rugby▪ Skating
Evaluación Física
Mejora tu flexibilidad en:▪ Pecho▪ Tórax▪ Lumbar▪ Glúteos▪ Isquiotibiales▪ Pantorrillas
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Corporal.
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